Es un programa de educación en el aula para niños/as y adolescentes de 6 a 17 años. El objetivo es mejorar el rendimiento escolar, enseñando a los estudiantes cómo experimentar el momento presente sin juicios.

El plan de estudios se basa en la atención plena y la meditación, y enseña a los estudiantes estrategias y técnicas para aumentar su capacidad de concentrarse, enfocarse y lidiar con el estrés. Las sesiones son diarias e incluyen discusiones en el aula, actividades escritas, ejercicios de movimiento y respiración, puesta en escena interactiva y juegos audiovisuales.

Los temas giran en torno a cuatro fundamentos de atención: conciencia corporal, sentimientos, pensamientos y relaciones. Las habilidades desarrolladas son la meditación consciente, el movimiento consciente, las técnicas de respiración y la aplicación de habilidades a la vida diaria.