É um programa escolar com abordagem cognitivo-comportamental para ampliar a capacidade de adolescentes, do sexto ao oitavo ano escolar, de controlar suas emoções.
Duas estratégias são aplicadas: habilidades de enfrentamento cognitivo-relaxantes e habilidades sociais. Os alunos aprendem métodos de relaxamento, mudança de atitude e como usar essas habilidades para controlar sentimentos de raiva.