Yoga para Adolescentes de Alto Riesgo
Tipos de soluciones
Efectividad

Sin efecto

.

.

.

.

.

Sin efecto

¿Quieres saber más acerca de esta clasificación? Consulte nuestro manual metodológico.

Períodos de vida que atiende
Donde el programa se aplicó
País donde se aplicó
Descripción

Es un programa de meditación a través de la práctica del yoga para jóvenes mayores de 14 años con un alto riesgo de deserción escolar. El objetivo es mejorar las habilidades de manejo del estrés y de autorregulación emocional, fortalecer la adherencia a la escuela, y reducir el uso de sustancias psicoactivas.

El programa aborda los factores de riesgo emocionales, cognitivos y psicofisiológicos asociados al consumo de sustancias en adolescentes y jóvenes a través de técnicas básicas de yoga, como respiración, meditación y movimientos específicos. La intervención es implementada por un instructor experto y un asistente, en 20 sesiones que se realizan tres veces por semana durante siete semanas.

Evaluaciones de impacto

Una evaluación de impacto no encontró diferencias estadísticamente significativas en los indicadores de consumo de sustancias psicoactivas, autorregulación, estado de ánimo, atención, ni en la capacidad de lidiar con problemas por parte de los jóvenes que participaron en el programa, en comparación con casos de control similares de jóvenes que no accedieron a la intervención [1].

Refrencia bibliográfica

1] Fishbein, D., Miller, S., Herman-Stahl, M., Williams, J., Lavery, B., Markovitz, L., ... & Johnson, M. (2016). “Behavioral and Psychophysiological Effects of a Yoga Intervention on High-Risk Adolescents: A Randomized Control Trial.” Journal of Child and Family Studies 25:518–29.

Fuente de información