É um programa de terapia para o manejo de estresse em vítimas de eventos traumáticos e/ou com problemas de abuso de substâncias. O objetivo é reduzir os sintomas de estresse pós-traumático e o abuso de drogas e estimular o desenvolvimento de habilidades socioemocionais e relacionamentos saudáveis.

O programa pode ser implementado de forma individual ou em grupos, em ambiente hospitalar, domiciliar e institucional. O currículo do programa pode ser estruturado de forma livre, em quantas sessões o tempo permitir, desde que englobe os tópicos: segurança, pedido de ajuda, definição de limites, relacionamentos saudáveis, recursos comunitários, compaixão, propósito, pensamento de reabilitação, autocuidado, manejo de estresse, escolhas e sinais de alerta.