Habilidades de Afrontamiento Cognitivo y de Relajación
Problemas abordados
Problemas de conducta disruptiva o externalizante
Efectividad

Prometedor

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Prometedor

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Períodos de vida que atiende
Niñez (4 a 13 años)
Donde el programa se aplicó
Establecimiento educativo
País donde se aplicó
Estados Unidos
Descripción

Es un programa escolar con enfoque cognitivo-conductual para ampliar la capacidad de los adolescentes, desde el sexto hasta el octavo año, para controlar sus emociones.

Se aplican dos estrategias: desarrollo de habilidades de afrontamiento cognitivas y de relajación, y desarrollo de habilidades sociales. Los estudiantes aprenden métodos de relajación, cambio de actitud y cómo usar estas habilidades para controlar los sentimientos de ira.

Evaluaciones de impacto

Una evaluación de impacto evidenció que el programa contribuyó a la reducción de las emociones y la expresión de la ira personal-situacional y los síntomas de ansiedad [1].

Refrencia bibliográfica

[1] Deffenbacher, J. L., Lynch, R. S., Oetting, E. R., y Kemper, C. C. (1996). Anger reduction in early adolescents. Journal of counseling psychology, 43(2), 149. https://eric.ed.gov/?id=EJ535358

Fuente de información